4月16日（木）
りんご豆乳ジュース
これはここ最近毎日飲んでいるんだけど、豆乳５：５リンゴジュースで割って飲むだけ！
お母さんが教えてくれたけれど朝ごはん代わりやちょっとした空腹、お風呂上がりにとても良くて何より美味しい… 先に豆乳を半分入れてからリンゴジュースを入れると分離し難いです。
苅田梨都子（ファッションデザイナー）
自炊履歴書
- ファッションデザイナー
- 苅田梨都子
- 自炊履歴
- 高校生から親元離れている為自炊は10年程。
又、家庭科の学校に通い調理の勉強、検定も取得。
でも面倒な時は白米とスープなど適当＆即席で。
作りたいと思った時にきちんと、一気に作る。
- 自炊頻度
- ほぼ毎日
多忙期は作れない時もあり
- 得意料理
- 素材そのものを生かした料理、、サラダ、おやつ
- 家族構成
- ひとり
- 将来作ってみたいもの
- 大きな大きなプリン
-
6月15日（月）昼
鹹豆漿
- グラフィックデザイナー
- 大坪メイ
-
6月14日（日）夜
餃子
- グラフィックデザイナー
- 大坪メイ
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6月13日（土）夜
きのこクリームパスタ
- グラフィックデザイナー
- 大坪メイ
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6月8日（月）昼
ホットサンド
- グラフィックデザイナー
- 大坪メイ
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6月7日（日）夜
キャベツのペペロンチーノ、じゃがいもとチーズのオーブン焼き
- グラフィックデザイナー
- 大坪メイ
-
6月7日（日）おやつ
ストロベリースカッシュ
- グラフィックデザイナー
- 大坪メイ
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